Silke M.

Ich kam nach einem Bandscheibenvorfall  im Jahr 2014 zu Medikus in die Physiotherapie und bekam drei Monate manuelle Therapie mit anschließender Krankengymnastik am Gerät.
Nach einem Jahr Physiotherapie bei Medikus und begleitetem Training war ich beschwerdefrei und konnte mich auf das Training und weitere Ziele fokussieren.

Bis zu meinem Bandscheibenvorfall versuchte ich mit verschiedenen Diäten und Fitnessstudios dauerhaft abzunehmen.
Dies gelang mir aber nicht.

Über die Teilnahme am myline Programm wollte ich einen erneuten Anlauf starten, dauerhaft abzunehmen, ohne den bekannten Jojo-Effekt.

Durch myline erzielte ich innerhalb von 8 Wochen sichtbare Erfolge und konnte 7 kg abnehmen und meinen Körperfettanteil um 3% senken!
Ich denke, ausschlaggebend für meinen Erfolg waren die ständigen Kontrollen durch die Trainer, das regelmäßige Wiegen und die Kombination aus Ernährungsumstellung und dem Training im Life.
Mich motivieren vor allem die messbaren Erfolge zum Weiterzumachen!
Für mich war das myline-Programm die Basis auf der ich weitere Ziele aufgebaut habe und weiter aufbauen werde.

Zwischenzeitlich bin ich Mitglied im Life Fitnessclub geworden und finde es hier klasse!
Von den neuen Geräten und der wahnsinnig guten Betreuung profitiere ich sehr.
Nach jedem Training fühle ich mich viel wohler, da ich merke, dass ich meinem Körper etwas Gutes getan habe!